Сон вашей собаки: диагностика и наблюдение

Практически всегда перед тем, как провести первую встречу с собакой и ее семьей, отправляю анкеты, которые позволяют оценить физическое и эмоциональное состояние животного, понять уклад жизни и привычки, сложившиеся в данной семье. Возможно, кому-то покажется удивительным, но особое внимание уделяю суммарному суточному количеству сна собаки. А также тем местам, где собака отдыхает.

Недостаточное количество сна приводит к хроническому недосыпанию и, как следствие, повышенной возбудимости, раздражительности, более импульсивным реакциям на различные раздражители (и другим проблемам, кроме повышения возбудимости).

Если собака, наоборот, практически постоянно дремлет, не занимается ничем в течение дня, мало гуляет, то продолжительная скука и однообразие может привести ее в апатичное состояние или такая собака будет сама находить себе занятия, которые могут быть не по душе близким людям или встречным на улице.

Сколько необходимо спать собаке для удовлетворения ее потребностей в этом:

• Сон взрослой собаки должен составлять порядка 14 часов в сутки (±2 часа)
• Щенки должны спать 20 часов в сутки, а то и все 22 пока очень маленькие

Безопасность и покой — основные критерии здорового сна для животного.

Поэтому мы должны позаботиться о том, чтобы не беспокоить собаку во время сна и сделать ее "кровати" индивидуально комфортными.

Собаки:

• Полифазные "сони": они могут выбрать место для сна, немного подремать на нем, а через какое-то время перебраться в другое и заснуть там. Это нормальное инстинктивное поведение.
• Социальные животные: для них естественно спать в компании. Так тепло и безопасно. В тех семьях, где живет не одна собака, каждая из них должна иметь возможность спать отдельно ото всех.
• Имеют право на покой и тишину — наша человеческая суета и ритм жизни могут быть чересчур интенсивными и шумными для их собачьего понимания.
• Должны иметь право на выбор: места для сна, формы спального места, эмоционального пространства для отдыха.

Качественный и комфортный сон — это залог здоровья для вашей собаки. Возможность для нее принять и оценить вашу заботу.

В среднем сон взрослой здоровой собаки — 12-14 часов.

Что влияет на продолжительность и качество сна:

Возраст: Пожилым собакам и щенкам нужно больше времени на восстановление.

Болезнь: Количество сна может как увеличиваться (апатия, вялость, сонливость), так и уменьшаться (импульсивность, раздражительность).

Погода: Нет достоверных данных о "метеозависимости". Но жара, холод, повышение/снижение атмосферного давления может влиять на продолжительность сна собаки.

Порода: Представители крупных пород могут спать до 18-20 часов. Мелким нужно меньше времени на восстановление.

Острая стрессовая ситуация: Обусловлено защитной реакцией организма собаки. Взрослая собака может спать 16-20 часов.

Образ жизни: Многие домашние собаки вынужденно спят по 20 часов в сутки. Есть и обратная сторона — не все собаки из-за распорядка жизни их владельцев могут спать достаточно для восстановления сил.

Бодрствование и отдых в процентном соотношении (средние показатели в сутки):

• Активность – 20%
• Сон – 50%
• Дремота – 30%

Фазы сна:

Дремота — Собака в сознании, контролирует происходящее.

Медленный сон (основное время сна) — Мышцы расслаблены, глубокое дыхание. Нервная система "отдыхает". Но собака слышит окружающие звуки, интенсивные запахи. Может быстро проснуться.

Быстрый сон (глубокий, REM) — продолжительность 10-15 минут, может повторяться. Прерывистое дыхание, поскуливание, подергивание мышц, движение лап, хвоста, храп, открытые глаза. Организм собаки полностью отдыхает. Нет реакций на окружающие звуки. Есть мнение, что в этой фазе собака видит сны.

Распределение фаз сна. Нажмите для увеличения

⬇ Скачать инфографику

Нарушения сна у собак:

Этот момент еще недостаточно изучен. Если собака продолжительное время апатична, много спит — это может быть симптомом таких заболеваний, как диабет, болезнь Лайма, дисфункции щитовидной железы, депрессивные состояния. Обратитесь к ветеринару.

Трудно эффективно работать, обучаться, развиваться, спокойно реагировать, если не выспишься. Ни людям, ни собакам.

Как недосып влияет на поведение собаки:

Как и у людей, недосып влияет на способность собаки:

• концентрироваться
• контролировать эмоции
• запоминать, эффективно обучаться
• решать сложные задачи

Невыспавшаяся собака может быть более раздражительной, нетерпимой — например, лаять на прохожих, грубо, нервно общаться даже с собаками-приятелями. Эмоции доминируют. Прошлый опыт, ассоциации не "извлекаются" из памяти. Рациональное мышление "отключилось".

Можно знать множество инструментов, протоколов, которые используются в отработке реакций собаки на людей, других собак, велосипеды и т.д. Но потерпеть фиаско в их отработке, если собака хронически недосыпает или ситуативно не выспалась.

Сколько, как и где спать:

Средняя продолжительность сна взрослой здоровой собаки — 12-14 часов в сутки. На качество сна собаки влияет возраст, физическое состояние, погода, порода, образ жизни, стрессовые ситуации и другие факторы.

Как улучшить качество и продолжительность сна:

Находим, минимизируем влияние факторов. Например:

• переносим лежанку из прохода в коридоре в более укромное, защищенное место
• ночью приглашаем спать собаку ближе к себе
• минимизируем, убираем болевые ощущения
• следим, чтобы члены семьи не тревожили лишний раз, давали выспаться
• больше гуляем с собакой по свежему воздуху
• прокладываем маршруты прогулок таким образом, чтобы собака не перегружалась стимулами
• если необходимо увеличиваем или уменьшаем уровень физических, ментальных нагрузок

Решения для каждой собаки индивидуальны. Но хорошо выспаться важно для всех.

А может наши собаки слишком много спят:

Большинство домашних собак спят, неактивны по 20 и более часов в сутки, превратившись в хранителей диванов. Но этого мало. Тело и мозг собаки нуждается в нагрузках, например:

• искать, нюхать, много ходить
• изучать новые территории
• заводить знакомства с другими собаками, решать конфликтные ситуации с сородичами
• обучаться новым навыкам

Достаточное движение ума и тела необходимо нашим собакам так же, как и здоровый сон.

Сколько спит ваша собака:

Пару недель посчитайте, сколько и как спит собака. Постарайтесь отследить, что влияет на продолжительность, качество сна. Постепенно вы научитесь отслеживать взаимосвязь сна и эмоционального состояния собаки. Будете легче понимать, что и кто влияет на поведение собаки.

Схема улучшения сна. Нажмите для увеличения

⬇ Скачать схему

Общая схема сна у собак. Нажмите для увеличения

⬇ Скачать схему

Усредненная продолжительность сна у собак по возрастным группам:

Щенки (0-3 месяца): 18-20 часов в сутки. Щенки проводят большую часть дня во сне. Их организм быстро развивается и сон помогает поддерживать этот процесс. Во время сна у щенков выделяются гормоны роста. Их мозг обрабатывает новую информацию, полученную за день.

Щенки (3-6 месяцев): 16-18 часов в сутки. По мере роста щенков их потребность во сне несколько снижается. Хотя они все еще много спят, периоды бодрствования становятся более продолжительными и активными.

Подростки (6-12 месяцев): 14-16 часов в сутки. В этот период жизни собаки активно исследуют мир, обучаются и играют, что требует значительного количества энергии. Сон помогает им восстанавливать силы и поддерживать здоровье.

Взрослые собаки (1-5 лет): 12-14 часов в сутки. Взрослые собаки менее активны, чем щенки и подростки, но все еще нуждаются в достаточном количестве сна для поддержания физической формы и ментального здоровья.

Собаки зрелого возраста (5-10 лет): 12-14 часов в сутки. Однако с возрастом их активность может несколько снижаться, и они могут больше времени проводить в состоянии покоя.

Пожилые собаки (10+ лет): 18-20 часов в сутки. Пожилые собаки начинают спать дольше. Это связано с замедлением обмена веществ и возможными возрастными заболеваниями, которые требуют больше времени для восстановления и отдыха.

Продолжительность сна в зависимости от возраста. Нажмите для увеличения

⬇ Скачать график