Корисні сигнали та вправи
Інструменти для розвитку гальмування та концентрації. Не команди для слухняності, а допомога собаці справлятися зі збудженням.
Можна завантажити цей матеріал у форматі PDF та роздрукувати
Як собака вчиться — і чому це важливіше за список вправ
Не важливо, чого ми вчимо собаку. Важливо, як вона сприймає процес навчання і навіщо їй те, чого ми її вчимо.
Вправи — це інструменти. Але інструмент працює тільки тоді, коли ми розуміємо, для чого він потрібен собаці, а не нам.
Навчання — це не про виконання команд
Коли ми вчимо собаку, ми не домагаємося слухняності. Ми допомагаємо їй зрозуміти сенс дії і побачити, що ця дія функціональна для неї.
Собака сідає сама, щоб відпочити, спостерігати, контролювати дистанцію. Якщо ми вимагаємо "сидіти" в ситуації, де собаці потрібно рухатися, обнюхувати, йти геть, ми придушуємо її природну поведінку. Собака виконує команду, але не розуміє сенсу. Це не навчання, а примус.
Справжнє навчання починається тоді, коли собака розуміє: "Я роблю це, тому що мені це допомагає".
Синдром результату
Ми хочемо отримати результат швидко. Собака повинна сісти, дивитися в очі, не тягнути повідець — прямо зараз.
Результат потрібен не собаці, а нам: щоб почуватися успішними, такими, що справляються, контролюють ситуацію.
Але миттєвий результат не має відношення до розуміння собаки. Результат заглушає нашу тривогу, але не допомагає собаці розібратися в завданні.
Якщо ми зосереджені на результаті, ми перестаємо бачити собаку: що вона відчуває, що їй потрібно, чому вона не справляється. Ми бачимо тільки "не вийшло" і тиснемо сильніше.
Шлях до результату: спостерігати, розуміти, адаптувати процес під конкретну собаку. Не вимагати виконання, а дати інформацію, мотивацію, час.
Що заважає собаці вчитися
Собака може не впоратися з навчанням з шести причин:
1. Фізичний стан
Собака втомилася, не виспалася, болить живіт, голова, лапа. Вона голодна, хоче пити, в туалет. У такому стані мозок не може концентруватися на завданні.
2. Оточуюча обстановка
Місце занадто цікаве або занадто страшне. Нервова система не справляється з потоком стимулів. Власник збуджений або апатичний, собака не розуміє, чого від неї хочуть.
3. Заохочення не мотивує
Їжа або іграшка можуть бути нецікавими собаці саме тут і зараз. Іноді найкраще заохочення: побігти стежкою, покопати нірку, понюхати кущ.
4. Форсування або низький темп
Коли все йде добре, ми прискорюємося, і собака не встигає. Або завдання занадто прості, і собака втрачає інтерес.
5. Негативні асоціації з сигналами
Якщо собаку вчили "сидіти" ривками повідця, команда викликає напругу. Собака виконує, але не хоче.
6. Не подобається вид діяльності
Конкретній собаці може не подобатися шукати, стрибати, приносити. Ми повинні це прийняти і знайти те, що їй дійсно цікаво.
Як будувати процес навчання
Короткі сесії
Кількох хвилин достатньо. Довге тренування перевантажує мозок, особливо якщо процес незрозумілий собаці.
Один критерій ускладнення за раз
Якщо собака впевнено виконує вправу 3 секунди, можемо додати легкий подразник (торкання, рух рукою). Або збільшити час до 5 секунд. Але не обидва критерії одразу. При введенні нового ускладнення попередній критерій можна навіть знизити.
Успіх собаки важливіший за наш успіх
Кожен підхід повинен бути успішним для собаки. Успіх: не отримання шматочка, а розуміння сенсу вправи. Собака може помилитися, це нормально. Важливо, щоб вона розуміла, чим ми займаємося.
Зниження вимог при невдачі
Якщо собака не справляється, даємо час, спрощуємо завдання, робимо перерву. Не створюємо конфлікту. Фрустрація: паливо для збудження та відмови працювати в майбутньому.
Гра знижує стрес, але не будь-яка
Жорсткий контроль під час гри підвищує кортизол. Вільна гра, де собака сама вирішує, як діяти, знижує стрес. Навіть у навчанні гра повинна бути партнерством, а не дисципліною.
Витримка ≠ розслаблення
Коли собака лежить на килимку за протоколом, вона не розслабляється. Вона працює: утримує позу, контролює себе, чекає сигналу. Це корисна навичка, але це робота мозку. Справжнє розслаблення приходить після, коли мозку більше не потрібно нічого контролювати.
Навіщо потрібні вправи з цього блоку
Вправи, які ми розбираємо далі, це не команди для слухняності. Це інструменти, що допомагають собаці розвивати гальмування, концентрацію, здатність справлятися зі збудженням.
Кожна вправа функціональна для собаки:
- "Дивись": гальмуватися перед бажаним, брати себе в лапи
- "Килимок": йти на острівець безпеки
- "Оченята": переключатися на власника, коли це потрібно
- "Патерн-гра 1-2-3": проходити складні ділянки через передбачуваний ритм
- "Ніс": фіксувати фокус на власнику у вузьких просторах
- "Пінцетик": утримувати концентрацію при спокусі
Це не про "собака повинна". Це про "собака може, і це допомагає їй справлятися".
Якщо ми розуміємо це, вправи працюють. Якщо ганяємося за результатом, перетворюємо їх на муштру.
Додаткові матеріали
Детальніше про самоконтроль:
Прочитайте гайд «Самоконтроль у собак» — як працює гальмування, чому "сидіти" не розвиває самоконтроль, і що дійсно допомагає собаці керувати імпульсами.
Вправи
Далі: вправи. Техніка, помилки, застосування.
ДИВИСЬ
Навіщо
Вправа на гальмування: собака вчиться концентруватися на предметі, чекати дозвільного сигналу, не хапати одразу.
У собак з реактивними реакціями є потреба в розвитку гальмування (брати себе в лапи). Це дає собаці можливість впевненіше себе почувати в складних ситуаціях.
Техніка
Починаємо в стерильній обстановці: кімната або куточок парку без відвернень. Ускладнюємо оточення поступово і тільки за одним критерієм.
- Собака перед вами
- Кладете шматочок на середину долоні, вимовляєте маркер ДИВИСЬ і відкриваєте долоню перед носом собаки
- Якщо собака кинулася до шматочка, долоня закривається. Починаєте заново, поки реакція собаки випадково не загальмується (у складних випадках достатньо невеликого уповільнення)
- Коли собака уповільнилася або завмерла, вимовляєте маркер ТАК або НА і дозволяєте забрати шматочок
Важливо: не смикайте кистю, рухаються тільки пальці. Інакше собака буде сприймати рух кисті як запрошення пограти.
Повторюєте вправу до тих пір, поки собака не зробить правильно (затримається на 1 секунду перед шматочком) 10 з 10 разів.
Ускладнення
Коли базовий рівень стабільний, ускладнюєте за одним критерієм:
- Збільшення часу, коли собака дивиться на шматочок
- Додавання рухів долонею: торкатися тіла собаки, натиснути на груди (зрушити з рівноваги), проводити руками по боках біля вух, ставити шматочок на підлогу
Помилки
Змінюєте правила під час заняття. Собака не розуміє чітко.
Вводите одразу кілька критеріїв ускладнення. Наприклад, собака добре дивиться 3 секунди, ви додаєте торкання до холки і збільшуєте час до 5 секунд. Так робити не можна. При введенні нового подразника попередній критерій можна навіть трохи знизити або залишити без змін. Тоді більша ймовірність, що собака впорається із завданням.
Застосування
Розвиток гальмування. Здатність собаки концентруватися на об'єкті і чекати. Допомагає в ситуаціях, де потрібно втриматися від імпульсивної реакції.
КИЛИМОК
Навіщо
Розслаблення на килимку дає можливість собаці перезавантажитися в будь-якому місці, де ви розстелите цей килимок.
При постійному використанні знижує загальний фон тривожності або збудження, дає собаці більше можливостей піти на острівець безпеки і спокою.
Вміння заземлюватися на килимку допомагає в роботі з самотністю, привчанні до клітки. Можна залишати килимок у машині, взяти з собою до ветклініки і постелити в спокійному куточку, використовувати при стриженні кігтів.
Важливо стежити, щоб собака не пов'язала неприємні події з килимком. Використовуємо, стежачи за станом собаки.
Техніка
Виділяємо спеціальний килимок тільки для цього заняття. Він стане якорем для розслаблення.
Вимоги до килимка: розмір відповідає собаці (щоб комфортно помістилася лежачи), помірно щільний, не ковзкий, легко переносний.
Етап 1. Повернення на килимок
Заводите собаку на килимок і видаєте 1-2 шматочки. Відходите від килимка і маните собаку за собою. Розвертаєтеся і йдете в бік килимка, але не доходите: залишок шляху собака повинна пройти сама.
Як тільки передні лапи опиняться на килимку, підкріплюєте. Не робите все на шматочку, є спокуса залишитися на шматочку надовго. Просто почекайте, поки вона здогадається.
Якщо собака не розуміє, що ви хочете, зробіть пару кроків назад і пару вперед. Дивіться на килимок, можна імітувати, що ви на нього наступаєте. Але не давайте команд.
Етап 2. Самостійна укладка на килимок
Коли собака вже заходить на килимок, спробуйте почекати, поки вона ляже. Заохочуєте і те, як вона зайшла на килимок, і те, що лягла.
Можна почати присідати біля килимка, але не говорити команду "лежати" і не демонструвати жест. Килимок повинен стати сигналом до того, що треба лягти, тому краще просто почекати. Підказуєте тільки на початку.
Етап 3. Вводимо команду
Як тільки собака почала приходити на килимок і лягати, вводите команду, наприклад КИЛИМОК. Спочатку вимовляєте одразу, як вона влягалася. Закріплюєте пару разів. Наступні рази пробуєте вимовляти маркер КИЛИМОК перед тим, як собака туди направляється.
Помилки
Не примушувати собаку, а намагатися дочекатися її власних правильних дій. Грайте в цю команду. Собака повинна зрозуміти, що маркер КИЛИМОК: можливість полежати і пожувати.
Застосування
Острівець безпеки в будь-якому місці. Зниження фону тривожності. Допомога в роботі з самотністю, привчанні до клітки, відвідуванні ветклініки, стриженні кігтів, поїздках у машині.
ОЧЕНЯТА
Навіщо
Зоровий контакт (візуальний контакт, контакт очима, фокус): базова вправа, на якій будуються багато вправ у вихованні та дресируванні собаки.
Коли собака дивиться на господаря, це завжди комунікація з її боку. Часто ми ігноруємо ці погляди до цуценяти і втрачаємо важливу навичку.
Важливе завдання: виявити, яка мотивація цікава вашій собаці. Це може бути шматочок їжі або іграшка. Зручно, якщо собака не проти заохочення їжею.
Техніка
Спосіб 1
- Берете в дві руки по шматочку їжі, демонструєте їх перед носом собаки. Після того як собака побачила обидва шматочки, розводите руки в сторони на тому ж рівні. При цьому нічого не говорите.
- Собака почне стежити спочатку за однією віддаленою рукою, потім переведе погляд на іншу, а потім здивовано може перевести погляд на ваше обличчя.
- У цей момент вимовляєте маркер ТАК і віддаєте собаці шматочок з будь-якої руки.
- Повторюєте кілька разів. Якщо собака стабільно переводить погляд на ваше обличчя, можна вимовити маркер ОЧЕНЯТА (або інше слово) і віддати ласощі щоразу з різних рук, щоб собака не стежила за рукою з ласощами.
- Тепер вимовляєте спочатку маркер ОЧЕНЯТА, руки тримаєте вздовж тіла і чекаєте, що собака переведе погляд на ваше обличчя. Як тільки собака подивилася на обличчя, вимовляєте маркер ТАК і видаєте шматочок.
Якщо собака наполегливо блукає очима, можна наблизити обидві руки до ваших щік, але спочатку дайте собаці можливість самостійно подивитися на обличчя.
Спосіб 2
- Важливий нюанс: влаштуйтеся спиною до стіни на рівні вашої собаки. Берете в дві руки по шматочку їжі, демонструєте їх перед носом собаки. Після того як собака побачила обидва шматочки, заводите обидві руки за свою спину. При цьому нічого не говорите.
- Собака може встати і заглядати вам за спину, але саме для цього ви сіли спиною до стіни. Вона простежить за зниклими руками і швидше за все подивиться вам в обличчя.
- Далі, як у способі 1 (пункти 3 і 4).
Ускладнення
Поспішати не треба. Вводите ускладнення тільки за одним критерієм, не вводите одночасно. Можна збільшувати час зорового контакту до 3 секунд стабільно, а потім ввести сторонній шум або якийсь слабкий рух. Коли і цей етап стабільний, можна знову попрацювати з тривалістю.
Помилки
Собаки можуть спробувати обійти вас, щоб подивитися, куди зникли руки з їжею. Для цього розташовуєтеся спиною до стіни.
Собаки можуть не одразу подивитися вам в обличчя. Ваше завдання мовчки почекати, потім знову повторити дії з пункту 1.
Ви можете бути нетерплячі і діяти за собаку, вимовляючи якісь звуки, кличку, можете нахилятися до неї, намагатися зловити її погляд, навіть торкатися собаки. Важливо, щоб собака сама натрапила на правило навчання. Ви тільки можете вибудувати ситуацію так, щоб собака почала вчитися.
Ви бачите, що контакт очима є, але не реагуєте достатньо швидко, щоб вчасно це винагородити. Маркер ТАК вимовляється, коли контакту вже немає. Важливо вчасно вимовляти маркер правильної поведінки (маркер ТАК, YES, ОК), тому що одразу після цього маркера видається шматочок. Маркер правильної поведінки необхідно попрацювати заздалегідь.
Застосування
Переключення на власника, коли це потрібно. Базова навичка для багатьох вправ. Комунікація між собакою та людиною.
ПАТЕРН-ГРА 1-2-3
Навіщо
Патерн у роботі з поведінкою собак: стійка повторювана схема поведінки, перевірені послідовності дій дресирувальника для відпрацювання навички.
Гра потрібна, щоб подолати складну ділянку маршруту: собака гавкає, діти біжать, кішка шипить, важко їхати в ліфті, спускатися сходами, проходити вузькими проходами. Якщо собака відвернулася на подразник (кішка, собака, велосипед, машина), гра допомагає переключитися.
Техніка
Створюємо асоціацію з рахунком, пояснюємо собаці, що на рахунок 3 вона отримає шматочок.
Починаємо з кінця:
- Рахуєте "три" і говорите маркер, наприклад, "так" або "на". Повторюєте 5 разів: "три – так", віддаєте шматочок через пару секунд.
- Потім 5 разів повторюєте "два – три – так".
- Нарешті, 5 разів "раз – два – три – так".
Працюєте до тих пір, поки не побачите, що собака включилася в процес гри.
Продовжуєте вже з рухом. Починаєте рухатися після рахунку "раз", поступово уповільнюєте рахунок.
Очікуваний результат
Ви рухаєтеся і рахуєте, собака реагує на рахунок "раз" і одразу приходить до вас. Ви продовжуєте рахувати, собака включена в вас і з цікавістю очікує рахунок "три", отримує винагороду і знову включається з рахунку "раз".
Застосування
Йдете вулицею і бачите щось, до чого ви ще не готові: собака гавкає, діти біжать, кішка шипить. Починаєте рахувати, собака реагує. Так пройти складну ділянку набагато простіше.
Гра допомагає, якщо собаці важко їхати в ліфті, спускатися сходами, проходити вузькими проходами, якщо собака відвернулася на подразник (кішка, собака, велосипед, машина).
Не треба рахувати до того, як собака помітить подразник. Навпаки, нехай спочатку вона побачить його, а ви у відповідь на це почнете гру.
Собака не зобов'язана йти з вами поруч. Спочатку ми просто манимо шматочками, а з часом розраховуємо, що собака буде включатися, коли почує "раз". Якщо відвернулася, обернеться до вас, і ви зможете на повільному "раааааз – дваааааа – триииии" провести собаку.
Можете рахувати 1-2-3 і на 3 видавати шматочок. Можете 1-2-3-так і потім шматочок (маркер правильної поведінки перед шматочком).
Помилки
Починаєте рахувати до того, як собака помітила подразник. Вимагаєте від собаки йти поруч.
НІС
Навіщо
Команда "Ніс": довге утримання носа на долоні, яке виконується і скасовується за сигналом.
Це не трюк, а регулятор стану. Фактично ми отримуємо добровільний керований фокус собаки на тілі провідника.
Вправа "Ніс": тренування активного гальмування. Утриманням до дозволу ми тренуємо гальмівні реакції, здатність чекати, терпимість до фрустрації.
Техніка
- Вставляєте їжу між пальців так, щоб ви могли продемонструвати внутрішню поверхню долоні собаці перед носом.
- Підносите долоню до носа собаки на відстані 5 см.
- Почекайте, коли собака почне принюхуватися до їжі між пальцями.
- Як тільки собака доторкнеться до долоні носом, намагаючись взяти їжу між пальців, вимовляєте маркер ТАК і послаблюєте пальці. Нехай їжа дістанеться собаці.
- Повторюєте 4-5 разів.
Введення команди "НІС"
- Демонструєте долоню зі шматочком між пальців перед носом собаки.
- Вимовляєте команду НІС.
- Чекаєте носа в долоню.
- Маркер ТАК, чекаєте 1 секунду.
- Видаєте їжу.
- 3-4 повторення в сесію, в день 2 сесії. Стільки днів, скільки потрібно вашій собаці для впевненого і швидкого виконання.
Напрацювання утримання
Саме для цього потрібно було ввести між маркера ТАК і видачею шматочка 1 секунду.
Тепер поступово збільшуєте цей час, змінюєте локації, ускладнюєте умови.
Помилки
- Тиск на ніс
- Відсутність відпускної команди
- Занадто довге утримання на старті
- Використання команди в піку збудження
- Підкріплення тільки їжею, без соціального заохочення
Застосування
Практично використовуємо, якщо потрібно:
- Пройти повз подразник
- Зафіксувати собаку у вузьких просторах (ліфт, під'їзд)
- Відвідати ветеринара або грумера
- Постригти кігті
- Почистити зуби
Це несумісне з реакцією "бий/біжи", тому можна використовувати за умови якісного заучування команди.
ПІНЦЕТИК
Навіщо
Базова вправа для дисципліни, самоконтролю та концентрації.
Техніка
- Затискаєте шматочок корму в двох пальцях (вказівний і великий) у вигляді пінцета.
- Заводите "пінцетик" над головою собаки, що сидить перед вами.
- Починаєте повільно спускати їй на ніс.
Спочатку починаєте спускати з відстані 40 см і зупиняєте в 20 см від носа.
Завдання собаки: сидіти нерухомо і стежити очима за шматочком, що спускається.
Якщо собака поворухнулася, шматочок злітає і знову починає спускатися до носа.
Робимо акцент на тому, що ми віддамо шматочок тільки після команди ТАК або НА. Поки не пролунала ця команда, собака сидить нерухомо і чекає.
Важливо
Якщо собака відвертається, знову підносимо шматочок до носа і даємо собаці ним понюхати. Шматочок не віддаємо за це. Як тільки собака знову сконцентрувалася на шматочку, починаємо процес заново.
Помилки
Віддаєте шматочок до команди. Спускаєте занадто швидко. Не даєте собаці часу сконцентруватися після відвернення.
Застосування
Розвиток самоконтролю та концентрації. Здатність утримувати увагу на об'єкті при спокусі.
Додаткові матеріали
Детальніше про самоконтроль:
Прочитайте гайд «Самоконтроль у собак» — як працює гальмування, чому "сидіти" не розвиває самоконтроль, і що дійсно допомагає собаці керувати імпульсами.